Improve your Move

Dat mensen te weinig bewegen staat vast. Een zittend beroep/levensstijl is vaak de oorzaak van veel klachten, met rug-en nekklachten als de meest voorkomende.
Door het trainen van dieper ligginde spiergroepen van de core wordt de volledige romp verstevigd, met als gevolg minder rug- en nekklachten

EMS trainingmethode kan ook gebruikt worden bij revalidatie na blessure of operatie. Want vaak is het dan niet mogelijk om de sportieve bezigheden weer op te pakken. Er is vaak ook een afname van spiervolume of spierkracht. 

Ideale training

Body Improve biedt de ideale training om aan uw individuele behoeften en noden te voldoen en u terug topfit te krijgen.
Aangepaste intensiteit, frequentie en volume van de prikkels met simpele oefeningen die niet belastend zijn voor gewrichten en toch de spieren versterken, in ideale omstandigheden terug op een beter niveau geraken.